YAY | Reset #2

De YAY nieuwsbrief en deze YAY Reset ga ik afwisselen, want eerlijk: jouw agenda en die van mij zitten vol, en juist daarom wil ik iets creëren voor die momenten waarop je geen tijd hebt voor uitgebreide theorie en reflectie, maar wél voor een korte reset  <1 min leestijd  met echte impact. 

De komende twee maanden draai ik dit als pilot, dus laat me vooral weten wat het met je doet als reply op deze mail 📥️ 

FACT.
Je hebt meer dan vroeger.
Meer spullen. Meer mogelijkheden. Meer gemak.
En toch voelt het vaak alsof het niet genoeg is.

Je brein scant namelijk automatisch op wat ontbreekt.
Wat beter moet. Wat nog niet gelukt is.

Dus terwijl er misschien mensen zijn die van jouw leven zouden dromen, ben jij alweer bezig met het volgende doel, probleem of tekort.

En precies daar verliezen veel mensen hun YAY.
Niet omdat hun leven leeg is, maar omdat ze vergeten te kijken naar wat er wèl al is.

RESET.
Wanneer stond jij voor het laatst echt stil bij wat je vandaag al hebt?

Niet vluchtig.
Niet als snel dankjewel tussendoor.
Maar bewust.

Pak vandaag eens 2 minuten. En schrijf 3 dingen op die jij normaal bent gaan vinden, maar die je enorm zou missen als ze morgen wegvallen?

Personen, vrijheid, middelen, omgeving…

Dankbaarheid ontstaat niet doordat alles perfect is.
Maar doordat je weer leert zien:

Wat er al is, wat er wel al staat, wat je al hebt bereikt.

En ja, veel daarvan dat is een resultaat van jouw eerder acties/keuzes. Daar mag je best trots op zijn 😉 

YAY.
En vanuit dit: wat staat je te doen?
Gedraag jij je ook alsof je dankbaar bent voor wat je hebt (bereikt)?

Of leef je alsof alles waar je ooit voor vocht of droomde, inmiddels normaal is geworden?Meer YAY ontstaat niet alleen door méér halen, groeien of presteren.
Soms ontstaat het juist op het moment dat je beseft:

shit… dit leven heeft me eigenlijk al best veel gegeven. 👀
Jij kiest. Jij creëert je eigen YAY. En soms moet je net even ergens anders kijken: een stuk dichterbij dan waar we dit vaak zoeken.

Dankbaarheid klinkt altijd goed, maar doen voelt nog beter. Ik ben dankbaar dat ik moeder ben mogen worden, wel 2 keer, van deze twee pretletters, in goede gezondheid. Waar ik gedurende de week (voor mijn gevoel) vooral op mopper omdat: ze niet opruimen, niet luisteren, te langzaam eten, aankleden, zeuren, ruzie maken, dingen slopen of gewoon te wild zijn. 😜 

Echter, zonder hun, was er geen gemopper, maar was ik ook geen moeder. Iets wat voor sommigen niet lukt, of überhaupt niet kan. Iets wat de start is van een nieuwe familie stamboom. Dat was mijne, waar ben jij dankbaar voor?

 YAY it’s Tuesday! 🚀

Meer van dit? Volg mij op Instagram | Linked-in of neem een kijkje op de website.